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回家不爱练习怎么办?
发布时间:2021-10-15 来源:超音艺术

问题场景
        学习任何乐器都是需要刻意练习的,如果没有练习再好的老师也难以教出众的学员。这个道理被说了无数遍,也是老师们最头疼的事情。

解决方法
        一万小时定律里面讲一个人只要对某样技能练习一万个小时就可以掌握这项技能,那么作为老师我们可以先问一下自己“我练够一万个小时了吗”(相当于五年零四个月全年不休一天的练,每天练习5个小时。十年八个月全年不休一天的练,每天练习2.5个小时。),或者我每天都有把空余时间用在练习上了吗,我们相信能做到以上的有,但肯定不占大多数。通过以上的结论可以总结出做到长期坚持不懈的练习对大多数人来说是“困难的”,困难不意味着不可解。解决方案是首先作为老师我们应该挤出时间来练习,有人会说让学员练习跟我自己的练习没有必然关系啊,在这里咱们要讲一句老话“鸟随鸾凤飞腾远,人伴贤良志气高”,人与人之间会存在潜移默化影响的(这可不是玄学),这个道理很简单,比如老师不熟练(会弹跟熟练是有巨大差异的)所教的内容(有时候会自认为这个东西非常简单,要弹好那是分分钟的事情,所以不屑一顾)只是脑子理解,就开始教课了,这时候从在教学过程中就会出现有意无意地失真,其结果就是学员学得不透彻,理解得不深刻,学习这关如果没有完全通过,练习这关也就无从谈起了。所以我们必须要求自己对教学内容要进行大量的练习,从理解和肢体实操要完完全全地吃透才行(节点、难点、结论),不然各种问题随着课程的累计就会慢慢地暴露出来(半瓶醋,只能倒半瓶)。顺序:先背足课再教足学最后到练足习。
        练习是需要方法和习惯的,不管是老师还是学员还是其他都需要练习的技术,都需要科学的方法和习惯的养成。先说方法,和之前讲的一些有雷同之处,步骤是:先脑子完全理解和明白要练习的内容/然后在合适的环境里把练习所需要的设备备齐/把速度调到自己完全能接受的程度(热身)/按照练习内容顺序逐渐加大速度和难度(不要只练自己喜欢的或擅长的)/脑子和肢体同步(不仅能弹出来,还要对弹的音同步关注)/把每一个音弹干净/重复练习/总结并拆分难点/结束。
        习惯的养成。在这里我们运国内著名心理学家陈海贤的理论“小步子原理”,小步子原理就是打破被动局面的方法之一,小步子原理指的是在你想改变的方面做出一点小小的改变,获得小小的成功,然后在这个小成功的基础上再做出下一个小小的改变,然后积小胜为大胜,最后实现整体的改变,也就是不能贪大。让一个学员养成练习的习惯是需要时间的,我们把这个这时间称之为习惯养成的周期。在这个周期里面我们要根据学员自身的情况来安排练习的时间。在布置练习作业的时候先达成一种契约(和学员达成共识),这个契约在学员的心理上会起来一定重视的作用,然后用小步子原理让他较容易的就可以完成作业,之后再慢慢增加难度和练习量,久而久之习惯就养成了。
        公式:背足课+教透学+练习方法+习惯养成=好的教学成果。练习是困难的,也是出成绩的,但不是一跃而起。练习不好是由多种不好的因素和缺失的教学环节造成的,单纯的沟通和强调只能阶段性的影响到学员。这个问题没有一劳永逸的解决方案,只有科学合理的解决手段。

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